10 สมุนไพรแก้ไอ ขจัดเสมหะ ของดีใกล้คุณ

10 สมุนไพรแก้ไอ ขจัดเสมหะ ของดีใกล้คุณ

เถียงไม่ได้เลยว่าอากาศในประเทศไทย มีทั้งร้อนทั้งฝนตก อุณหภูมิร่างกายปรับตัวตามไม่ทันกันบ้าง ทำให้หลายคนเกิดอาการเจ็บป่วย ไม่สบาย เป็นไข้หวัด ทั้งตัวร้อน มีน้ำมูกและอาการที่ทุกคนคงไม่ชอบเอาอย่างมากก็คืออาการไอ เพราะไอแต่ละทีทำเอาเจ็บคอตามๆไป วันนี้แอดจึงจะพาทุกคนไปดูว่ามี สมุนไพรแก้ไอ อะไรบ้างที่ช่วยบรรเทาอาการแก้ไอให้เบาลง 10 สมุนไพรแก้ไอ บรรเทาอาการไข้หวัด หาทานได้ง่าย เป็นหวัด ไม่สบายแต่ละที อาการไอไม่อยากจะให้มีกันเลยใช่ไหมละทุกคน เพราะไอแต่ละทีทำเอาเจ็บคอบ้าง เสียงหายบ้าง นอกจากจะรักษาด้วยแพทย์แผนปัจจุบันแล้ว ยังมีของดีใกล้ตัวอย่างสมุนไพรแก้ไอ ที่ทุกคนสามารถหาทานได้ง่าย จะมีพืชสมุนไพรไทยชนิดไหนบ้างเราไปดูกัน 1. สมุนไพรแก้ไอ มะนาว มะนาวเป็นพืชสมุนไพรที่มีรสเปรี้ยว มีฤทธิ์เป็นกรดอินทรีย์ ดังนั้นคนส่วนใหญ่จึงนิยมใช้มะนาว แก้ไอ ขับเสมหะ เพราะว่ากรดที่อยู่ในมะนาวจะช่วยกระตุ้นการขับน้ำลายออกมา ทำให้คอมีอาการที่ชุ่มชื้นมากขึ้น วิธีการทานถ้าเกิดไม่ชอบเปรี้ยวจนเกินไป สามารถผสมกับเกลือเพียงเล็กน้อยและน้ำผึ้ง 1 ส่วนต่อน้ำมะนาว 3 ส่วนจะช่วยให้รสชาติออกมาอร่อยและทานง่ายมากขึ้น 2. สมุนไพรแก้ไอ มะขาม มะขามเป็นพืชสมุนไพรที่มีรสเปรี้ยว โดยตัวมะขามจะมีสารที่เรียกว่า กรดทาร์ทาริก จะมีฤทธิ์ที่ช่วยบรรเทาอาการไอ ขับเสมหะได้ดี วิธีแก้ไอจากมะขามก็คือ นำเนื้อในฝักแก่หรือเนื้อในมะขามเปียก มาจิ้มเกลือเพียงเล็กน้อย หรือถ้าไม่สบายกินแบบเนื้อได้ สามารถนำเนื้อมาคั้นเป็นน้ำผสมกับเกลือเพียงเล็กน้อยได้เหมือนกัน และไม่ควรรับประทานมากจนเกินไปเพราะมะขามก็มีฤทธิ์เป็นยาระบาดเช่นกัน […]

7 สมุนไพรแก้เจ็บคอ ของดีจากธรรมชาติ

7 สมุนไพรแก้เจ็บคอ ของดีจากธรรมชาติ

ความไม่เป็นใจของสภาพอากาศและสภาพบ้านเมืองเราที่เรียกได้ว่าร้อนปรอทแตกกันเลยทีเดียว อากาศที่เปลี่ยนแปลงบ่อยทำให้หลายคนไม่สบายได้ง่าย มีไข้หวัด มีอาการไอ เจ็บคอที่ตามมา และในช่วงสถานการณ์ตอนนี้ยิ่งมีโควิดเข้ามาอีกด้วย เป็นทีไรไม่พ้นอาการเจ็บคอทุกที นอกจากยาของแพทย์ปัจจุบันที่ต้องทานแล้ว ยังมี สมุนไพรแก้เจ็บคอ ที่จะช่วยให้บรรเทาลงได้อีกด้วย ทริคดีๆที่ไม่ควรมองข้าม 7 สมุนไพรแก้เจ็บคอ ทริคดีๆที่นำมาทานเพื่อบรรเทาอาการ ทริคดีๆที่ไม่ควรมองข้าม ของดีที่ได้จากธรรมชาติอยู่รอบตัวเราอย่างพืชสมุนไพรไทย ตั้งแต่โบราณที่นำมารักษาตามอาการจนถึงปัจจุบัน ทำให้หลายบ้านเลือกแพทย์แผนไทยเป็นอีกหนึ่งทางเลือก นำส่วนผสมของพืชสมุนไพรมาทำเป็นยารักษาตามอาการ วันนี้แอดจึงมีทริคดีๆจากสมุนไพรแก้เจ็บคอทั้งหลายว่าจะมีชนิดไหนบ้างที่รักษาอาการแก้เจ็บคอได้ 1. สมุนไพรแก้เจ็บคอ มะนาว มะนาวเป็นพืชสมุนไพรชนิดหนึ่งที่คนนิยมนำมาช่วยบรรเทาแก้เจ็บคอ เสียงหาย ได้เป็นอย่างดี เพราะตัวมะนาวมีกรดกระตุ้นขับน้ำลายออกมา ทำให้ลำคอมีอาการชุ่มคอมากขึ้น วิธี การ ทำ น้ำมะนาว แก้ เจ็บคอ นำมะนาวมาผสมกับน้ำผึ้ง 1 ช้อนชา น้ำขิง 1 ช้อนชา น้ำอุ่น มะนาวครึ่งซีก ผสมให้เข้ากัน แล้วนำมากลั้วปาก ตัวน้ำผึ้งนั้นจะช่วยกำจัดพวกแบคทีเรีย เชื้อไวรัส และสูตรนี้ยังช่วยให้คอโล่งขึ้นด้วย 2. สมุนไพรแก้เจ็บคอ ขิง ขิงที่เป็นเหมือนเครื่องเทศเวลาทำอาหาร แต่คนส่วนใหญ่ชอบต้มน้ำขิงดื่ม เพราะประโยชน์ของนำขิงนั้น นอกจากจะช่วยเรื่องไข้หวัด […]

5 สมุนไพรพื้นบ้าน ช่วยต้านทาน Covid-19

5 สมุนไพรพื้นบ้าน ช่วยต้านทาน Covid-19

จากสถานการณ์ในปัจจุบันที่ทั่วโลกได้เผชิญกันอยู่นั้นคือ Covid-19 ทำให้นักวิจัยที่ทำการศึกษาเรื่อง สมุนไพรพื้นบ้าน ได้นำมาต่อยอดและเป็นที่ยอมรับกันวงกว้างว่าช่วยยับยั้งการแพร่ระบาดโรค covid-19 ได้ เหมือนเป็นจุดแข็งของประเทศไทยที่ยังคงรักษาด้านสุขภาพเอาไว้ได้ และยังคงส่งเสริมด้านการท่องเที่ยวให้กับประเทศไทยได้ฟื้นเศรษฐกิจที่ซบเซานั้นกลับมา 5 สมุนไพรพื้นบ้าน มีติดบ้านอุ่นใจห่างไกลจาก Covid-19 สาธารณสุขได้ออกมารองรับแล้วว่าพืชสมุนไพรหรือสมุนไพรพื้นบ้านที่คนไทยมักจะมีไว้ติดบ้าน นั้นสามารถช่วยลดการแพร่ระบาดของ Covid-19 ได้ และยังช่วยรักษาจากอาการที่ติดจาก Covid-19 ได้อีกด้วย ทั้งนี้จะมีพืชสมุนไพรไทยชนิดใดกันบ้างเราไปดูกัน 1. สมุนไพรพื้นบ้าน ฟ้าทะลายโจร พืชสมุนไพรอย่างฟ้าทะลายโจร ที่ทุกคนรู้ดีกันว่าจะมีรสชาติที่ขม แต่อยู่ในกลุ่มยาเย็น ที่มาของคำว่า หวานเป็นลมขมเป็นยา เพราะฟ้าทะลายโจรยังช่วยอาการที่ติดจาก Covid-19 ได้ ทั้งนี้มีการวิจัยมาแล้วจากหลายประเทศไม่ว่าจะเป็นจีน สิงคโปร์ และไทย พบว่าจะมีตัวที่ช่วยต้านไวรัส ช่วยป้องกันไม่ให้ตัวไวรัสเข้าเซลล์ ยังช่วยลดการแบ่งตัวไวรัสภายในเซลล์ เพิ่มภูมิเพื่อต่อสู้กับไวรัส ลดการอักเสบที่ปอดจากการติดเชื้อจากไวรัส 2. สมุนไพรพื้นบ้าน ขมิ้นชัน ขมิ้นชันเป็นพืชสมุนไพรที่อยู่คู่กับคนไทยมาอย่างยาวนาน ซึ่งขมิ้นชัน สรรพคุณที่ช่วยต้าน Covid-19 จากการศึกษาในหลอดทดลองพบว่ามีฤทธิ์ที่ช่วยต้านโควิดสายพันธุ์เอ เพื่อไม่ให้เข้าเซลล์ และยับยั้งไม่ให้ไวรัสเพิ่มการแบ่งตัว ขมิ้นชันยังมีสารที่เรียกว่า demethoxycurcumine สามารถแย่งจับกับตำแหน่งของไวรัส อีกทั้งมีสาร Curcuminoid […]