Tag: กระชายดำ สรรพคุณดีๆ ที่ท่านชายควรรู้ไว้

ปัจจุบันนี้การรับประทานอาหารเสริม ได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก ด้วยเพราะภาวะที่เราอยู่ในยุคที่เร่งรีบและแข่งขันทำให้หลาย ๆ คนไม่มีเวลาเพียงพอที่จะดูแลสุขภาพตนเองด้วยการออกกำลังกาย ทางเลือกที่ทำได้ก็คือรับประทานอาหารเสริมที่มีคุณประโยชน์ตามที่ร่างกายต้องการ เพื่อให้การดำเนินชีวิตในแต่ละวันนั้นราบรื่น ไร้ข้อจำกัดเรื่องปัญหาสุขภาพ เราขอแนะนำ อาหาร

โรคไขมันในเส้นเลือด นั้นเป็นต้นเหตุของอีกหลาย ๆโรครวมถึงโรคหัวใจ ซึ่งเป็นโรคที่พบได้มากในกลุ่มคนสูงอายุ ที่มักเกิดจากการรับประทานอาหารที่มีคลอเลสเตอรอลมาก ๆ เช่น ปลาหมึก หอยนางรม หมูติดมัน

โรคหัวใจ เป็นอีกหนึ่งโรคที่เป็นสาเหตุการเสียชีวิตของคนไทยเป็นเป็นลำดับต้น ๆ  เพราะเป็นโรคที่เป็นกันเยอะ แต่ไม่รู้ตัจึงทำให้ได้รับการรักษาที่ไม่ทันการณ์ โรคหัวใจสามารถเกิดขึ้นได้จากการดำเนินชีวิตของเรา แต่อย่างไรก็ตามโรคหัวใจ ก็สามารถป้องกันได้ค่ะ โดยรับประทานอาหารให้มีประโยชน์ ออกกำลังกายเป็นประจำ

เรื่องของอาการท้องผูกนั้นสามารถเกิดได้หลาย ๆ ปัจจัย และการที่ปล่อยให้ท้องผูกนั้นก็ยังเป็นต้นเหตุของปัญหาสุขภาพอีกด้วย ใครมีอาการท้องผูกอย่างที่เรียกว่าเจ็บมาจนชิน แนะนำให้ลองกิน สมุนไพรยาระบาย  10 ชนิดตัวปราบเซียนถ่ายยากที่นำมาแนะนำต่อไปนี้กันนะคะรับรองโล่ง สมุนไพรยาระบาย

อาการ ท้องอืด เชื่อว่าหลายคนอาจเคยพบเจออยู่กันมาบ้างเป็นความรู้สึกว่ามีลมในกระเพาะอาหาร หรือลำไส้ ทำให้อึดอัดไม่สบายตัว อาจมีอาการปวดท้องคลื่นไส้ หรืออยากอาหารน้อยลง ซึ่งโดยปกติแล้วการมีอาการ ท้องอืด มีลมหรือแก๊สในกระเพาะอาหารนั้นอาจเกิดจากการกินอาหาร