สรรพคุณดี ๆ ของ มะยม ที่เป็นมากกว่าผลไม้รสเปรี้ยว

สรรพคุณดี ๆ ของ มะยม ที่เป็นมากกว่าผลไม้รสเปรี้ยว 1

มะยม เป็นผลไม้ที่ รู้จักกันในฐานที่ว่า มีรสเปรี้ยวนำ  และยังนำมาทำเป็นของหวานทานเล่นได้ แต่ใครจะรู้ว่ามะยมนั้น มีสรรพคุณมากมายหลายอย่าง ที่ทำให้ใครหลาย ๆ คนนั้น ชื่นชอบในตัวของมันมากเลยทีเดียว และยังสามารถทำให้ผู้ทานนั้น เกิดความสดชื่นได้อีกด้วย ในบทความนี้ เราจะขอแนะนำ กับ สรรพคุณที่มีมากกว่า ความเป็นผลไม้รสเปรี้ยวจัดจ้าน ให้ทุกคนได้ดูกัน ว่ามีอะไรบ้าง 

เรียกได้ว่า ไม่มีใครไม่รู้จักกับ มะยม เพราะเป็นผลไม้เก่าแก่ ที่มามาช้านาน โดยต้นมะยมจะเป็นนพืชยืนต้นขนาดเล็ก ถึงกลาง แต่ไม่ใหญ่ นอกจากนี้ มะยมนั้น ยังมีเพศผู้ และเพศเมียอีกด้วย สำหรับมะยมในเพศเมียนั้น จะมีดอกน้อยกว่าเพศผู้ และสรรพคุณที่น้อยกว่าแต่จะต้องระวังยางของต้นมะยมให้ดี เพราะจะมีพิษเล็กน้อย หากเผลอทานเข้าไป จะทำให้เกิดอาการปวดท้อง หรือ ปวดหัวเอาได้ หนัก ๆ เลยก็คือจะทำให้เกิดอาการง่วงซึม แต่ไม่ถึงแก่ชีวิต ดังนั้น ในบทความนี้ เราจะมาดูกันว่า มะยมนั้น มีสรรพคุณอะไรบ้าง ในทางการแพทย์ 

สรรพคุณดี ๆ ของ มะยม ที่เป็นมากกว่าผลไม้รสเปรี้ยว 2

1.ต่อต้านสารอนุมูลอิสระ 

มะยม นั้น มีข้อดีในเรื่องของการชะลอวัย ชะลอความแก่ได้ โดยที่หลาย ๆ คนอาจจะไม่รู้ เพราะคนเฒ่าคนแก่นั้น มักจะนิยมกินมะยมสด ๆ หรือ คั้นเป็นน้ำเอาไว้ทานได้ด้วยเช่นเดียวกัน ถ้าหากว่า เปรี้ยวไปก็อาจจะปรุงรสด้วยเกลือ หรือ น้ำตาลทำให้รสชาติกลมกล่อมมากยิ่งขึ้น 

สรรพคุณดี ๆ ของ มะยม ที่เป็นมากกว่าผลไม้รสเปรี้ยว 3

2.ดับร้อน และปรับสมดุลในร่างกาย 

การรับประทานมะยม สามารถทำให้ร่างกายนั้น มีการปรับสมดุลได้อย่างชะงัดนัก และยังสามารถจะช่วยดับร้อนได้ดีอีกด้วย เช่น ถ้าหากว่า ในร่างกายมีอุณหภูมิที่สูงเกินไป แนะนำว่าให้รับประทานมะยมสด หรือ น้ำมะยมคั้นสดเย็น ๆ รับรองว่าสดชื่น และกระปรี้ กระเปร่ามากกว่าเดิมอย่างแน่นอน แถมยังทำให้มีความสบายตัวอีกด้วย 

สรรพคุณดี ๆ ของ มะยม ที่เป็นมากกว่าผลไม้รสเปรี้ยว 4

3.รากมะยม สามารถแก้ไข้ได้ 

รากมะยม มีสรรพคุณในการลดไข้ และรักษาอาการน้ำเหลืองเสีย พร้อมทั้งโรคผิวหนังได้เป็นอย่างดี เรียกได้ว่าเป็นยาโบราณที่นิยมใช้กันมากเลยทีเดียว ในปัจจุบันนี้ ก็ยังมีการนำรากมะยมนั้น มารักษา หรือ สกัดเป็นยารักษาให้กับผู้คนมากมายด้วยเช่นเดียวกัน 

มะยม ประโยชน์ดีๆ สรรพคุณเด่นๆและข้อมูลงานวิจัย

4.แก้อาการไข้ทับระดู และการปวดประจำเดือนได้ 

บริเวณเปลืองของ มะยมนั้น สามารถนำมาคั้น เพื่อที่จะเป็นยารักษา อาการแก้ปวดท้องประจำเดือน และป้องกันไม่ให้เกิดไข้ทับระดูด้วยเช่นเดีวกัน เนื่องจากว่าเป็นยาแผนโบราณที่สามารถรักษาเกี่ยวกับเรื่องของประจำเดือนได้ดีเลยทีเดียว 

สมุนไพรมหิดล : มะยม - มติชนสุดสัปดาห์

5.ลดเสมหะ 

นอกจากจะมีประโยชน์ทางด้านร่างกายแล้ว มะยมยังมีฤทธิ์เย็น ที่ทำให้ชุ่มคอ พร้อมกับรักษาอาการเจ็บคอ และแก้เสมหะได้เป็นอย่างดี ใครที่เป็นหวัด และมีอาการเจ็บคอ หรือ มีเสมหะ แนะนำว่าให้เลือกยาอมแก้เจ็บคอที่มีส่วนผสมของมะยม เพราะจะบรรเทาอาการปวดได้ทุกเลาลง 

ใบมะยม–ใบเตย–ใบชา” ลดความดันโลหิต

6.เป็นยาระบายได้ดี 

มะยมถ้าหากว่าทานมาก ๆ แล้วจะส่งผลทำให้เกิดการถ่ายท้อง หรือ เป็นยาระบายได้โดยที่ไม่ต้องไปใช้ยาตัวอื่นเลย ดังนั้น ถ้าหากว่า ท่านใดที่มีอาการท้องผูก ถ่ายไม่ออก มะยมสด ๆ ทานไป 4-5 ลูก ก็จะได้ผลในทันทีเลยทีเดียว 

มะยม – สมาคมพัฒนาคุณภาพสิ่งแวดล้อม

7.แก้อาการปวด หรือ ไขข้ออักเสบ และกล้ามเนื้ออักเสบได้เป็นอย่างดี 

ท่านใดที่มีอาการปวดหลังเรื้อรัง หรือ มีความเสี่ยงในการที่จะเป็นไขข้ออักเสบ มะยมนี่แหละที่ช่วยคุณได้ อาจจะไม่ใช้การทาน แต่เป็นยาผสมแบบโบราณ ที่ทำมาเพื่อการนวดแผนไทยโดยเฉพาะ หากใครที่เป็นสายนวดอยู่แล้ว จะได้กลิ่นมะยมอ่อน ๆ จากยานวด 

อย่างไรก็ตาม การใช้ มะยม เพื่อรักษาทางการแพทย์นั้น แน่นอนว่าเป็นยาแบบโบราณดี ๆ เลยทีเดียว ที่ทำให้ผู้ที่อยากจะมีสุขภาพที่ดีขึ้น รักษาด้วยวิธะรรมชาติ นอกจากนี้  สรรพคุณดี ๆ ของ มะยม ที่เป็นมากกว่าผลไม้รสเปรี้ยว ก็ยังนำมาประกอบอาหาร หรือ ของทานเล่นได้อีกด้วย เช่น มะยมเชื่อม มะยมดอง และตำมะยม หรือ ใครที่จะทานมะยมเพื่อลดอาการวิงเวียนศีรษะ หรือ คลื่นไส้ ในขณะที่เมารถเมาเรือ ก็สามารถซื้อติดรถไว้ได้เลย รับรองว่าไม่มีหลับใน และไม่มีคลื่นไส้ อย่างแน่นอน 

เครดิตรูปภาพจาก 

https://board.postjung.com/893521

https://www.matichonweekly.com/column/article_20928

https://www.disthai.com

อ่านต่อที่ สมุนไพรแบ่งตามสรรพคุณ

Credit : เบเกอรี่, ประวัติศาสตร์, รถยนต์, มือถือ, เครื่องใช้ไฟฟ้า, อุปกรณ์คอมพิวเตอร์

LUNA666

UFABETFIX285

สล็อตแตกง่ายเว็บตรง

บทความล่าสุด
กุหลาบมอญ กับประโยชน์ทั้งสวยและทั้งดี

กุหลาบมอญ กับประโยชน์ทั้งสวยและทั้งดี

กุหลาบมอญ มีถิ่นกำเนิดจากประเทศเขตร้อนในเอเชียเรานี่เอง หรือ อาจจะเป็นทางประเทศตะวันออกกลาง กุหลาบมอญได้รับความนิยมกันอย่างกว้างขวางในเอเชีย และยุโรป เพราะว่ามีสรรพคุณเยอะแยะมากมายเลยทีเดียว ส่วนในประเทศไทยนั้น มีการนำมาปลูกในรัชกาลที่ 2

Read More »
พิกุล กับสรรพคุณที่มีในทุกส่วน

พิกุล กับสรรพคุณที่มีในทุกส่วน

พิกุล  นับว่าเป็นดอกไม้ที่มีเอกลักษณ์มาก ๆ ในสมัยก่อน หนังไทยโบราณ จะมีประโยคที่ว่า “กลัวดอกพิกุลจะร่วงออกจากปากหรือไง” นั่นเพราะว่า พิกุลนั้นส่งกลิ่นหอมมาก ๆ

Read More »
มะลิลา กับสรรพคุณที่รักษาทั้งภายนอกและภายใน

มะลิลา กับสรรพคุณที่รักษาทั้งภายนอกและภายใน

มะลิลา เป็นดอกไม้ที่หอมบริสุทธิ์ ทั้งยังถูกนำมาลอยในน้ำ เพื่อให้หอมสดชื่นอีกด้วย เป็นกลิ่นหอมจาง ๆ เบา ๆ ที่ให้ความสดชื่นได้มากเลยทีเดียว โดยต้นกำเนิดนั้นมาจากประเทศไทยแถบร้อนชื้นเช่น

Read More »
สรรพคุณดีๆของ เตยหอม ที่หอมเย็น และเป็นยา

สรรพคุณดีๆของ เตยหอม ที่หอมเย็น และเป็นยา

เตยหอม หรือ เตย ที่เรารู้จักกัน เพราะว่าอยู่คู่กับคนไทยมาตั้งแต่สมัยก่อนกาล หรือ สมัยดบราณนั่นเอง สามารถนำมาทำประโยชน์ต่าง ๆ ได้เยอะแยะมากมาย

Read More »

Table of Contents