จากสถานการณ์ในปัจจุบันที่ทั่วโลกได้เผชิญกันอยู่นั้นคือ Covid-19 ทำให้นักวิจัยที่ทำการศึกษาเรื่อง สมุนไพรพื้นบ้าน ได้นำมาต่อยอดและเป็นที่ยอมรับกันวงกว้างว่าช่วยยับยั้งการแพร่ระบาดโรค covid-19 ได้ เหมือนเป็นจุดแข็งของประเทศไทยที่ยังคงรักษาด้านสุขภาพเอาไว้ได้ และยังคงส่งเสริมด้านการท่องเที่ยวให้กับประเทศไทยได้ฟื้นเศรษฐกิจที่ซบเซานั้นกลับมา
5 สมุนไพรพื้นบ้าน มีติดบ้านอุ่นใจห่างไกลจาก Covid-19
สาธารณสุขได้ออกมารองรับแล้วว่าพืชสมุนไพรหรือสมุนไพรพื้นบ้านที่คนไทยมักจะมีไว้ติดบ้าน นั้นสามารถช่วยลดการแพร่ระบาดของ Covid-19 ได้ และยังช่วยรักษาจากอาการที่ติดจาก Covid-19 ได้อีกด้วย ทั้งนี้จะมีพืชสมุนไพรไทยชนิดใดกันบ้างเราไปดูกัน
1. สมุนไพรพื้นบ้าน ฟ้าทะลายโจร
พืชสมุนไพรอย่างฟ้าทะลายโจร ที่ทุกคนรู้ดีกันว่าจะมีรสชาติที่ขม แต่อยู่ในกลุ่มยาเย็น ที่มาของคำว่า หวานเป็นลมขมเป็นยา เพราะฟ้าทะลายโจรยังช่วยอาการที่ติดจาก Covid-19 ได้ ทั้งนี้มีการวิจัยมาแล้วจากหลายประเทศไม่ว่าจะเป็นจีน สิงคโปร์ และไทย พบว่าจะมีตัวที่ช่วยต้านไวรัส ช่วยป้องกันไม่ให้ตัวไวรัสเข้าเซลล์ ยังช่วยลดการแบ่งตัวไวรัสภายในเซลล์ เพิ่มภูมิเพื่อต่อสู้กับไวรัส ลดการอักเสบที่ปอดจากการติดเชื้อจากไวรัส
2. สมุนไพรพื้นบ้าน ขมิ้นชัน
ขมิ้นชันเป็นพืชสมุนไพรที่อยู่คู่กับคนไทยมาอย่างยาวนาน ซึ่งขมิ้นชัน สรรพคุณที่ช่วยต้าน Covid-19 จากการศึกษาในหลอดทดลองพบว่ามีฤทธิ์ที่ช่วยต้านโควิดสายพันธุ์เอ เพื่อไม่ให้เข้าเซลล์ และยับยั้งไม่ให้ไวรัสเพิ่มการแบ่งตัว ขมิ้นชันยังมีสารที่เรียกว่า demethoxycurcumine สามารถแย่งจับกับตำแหน่งของไวรัส อีกทั้งมีสาร Curcuminoid ที่ช่วยลดการอักเสบของปอดที่ติดเชื้อ
3. สมุนไพรพื้นบ้าน ขิง
ขิง เป็นสมุนไพรที่มีรสเผ็ดร้อน เพราะมีสารเฉพาะในขิง ที่มีหลักๆคือ 6-gingerol , shogaols , diarylheptanoids , zingiberene และมีสารที่เป็นกลุ่มน้ำมันหอมระเหย ทำให้หลายประเทศได้มีการทดลองว่าสรรพคุณขิงช่วยต้านโควิดได้จริงมีฤทธิ์ต้านเชื้อไวรัสได้ ช่วยยับยั้งการแบ่งตัวของไวรัส และลดการอับเสบในปอดและกล้ามเนื้อ อีกทั้งน้ำขิงยังช่วยอาการคลื่นไส้อาเจียนอีกด้วย
4. สมุนไพรพื้นบ้าน มะขามป้อม
พืชสมุนไพรอย่างมะขามป้อม เป็นสมุนไพรที่มีวิตามินซีสูงมาก คนไทยนิยมใช้เป็นยาแก้ไอ ขับเสมหะ เพราะว่ามะขามป้อมมีฤทธิ์ที่เย็นช่วยให้ชุ่มคอได้ นอกจากนั้นมะขามป้อม ประโยชน์ที่ช่วยต้านโควิดยังช่วยเสริมการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันมีสารที่จับกับขาโปรตีนของไวรัส และตัวรับ ACE2 เป็นตัวผ่านเข้าเซลล์ เมื่อทานเข้าไปแล้วจะทำให้อุณหภูมิในร่างกายลดลง
5. สมุนไพรพื้นบ้าน กระเทียม
กระเทียมนอกจากจะเป็นวัตถุดิบประกอบอาหารชั้นดีแล้ว ในตัวของกระเทียมยังมีสาร Allicin ช่วยในเรื่องลดการอักเสบได้ดี ยับยั้งการหลั่งของสาร Cytokine ที่ก่อให้เกิดการอักเสบได้ อีกทั้งยังช่วยกระตุ้นการทำงานของ B-cell Lymphocyte เป็นสารที่ช่วยสร้างภูมิคุ้มกันเพื่อต้าน Covid-19 และยังช่วยยับยั้งไม่ให้เกิดการแบ่งตัวของไวรัสในเซลล์อีกด้วย
การใช้สมุนไพรพื้นบ้านอย่างถูกวิธี
พื้นสมุนไพรนอกจากจะมีประโยชน์มากมายให้แก่ร่างกายของเรา ช่วยในเรื่องต้านไวรัส Covid-19 จากสถานการณ์ปัจจุบันที่คนทั่วโลกได้เผชิญกันอยู่นั้น การทานสมุนไพรที่มากจนเกินไปก็จะทำให้เกิดโทษแก่ร่างกายได้เช่นกัน และสมุนไพรบางชนิดก็ไม่ได้เหมาะจะทานได้กับผู้ป่วยทุกคนเสมอไป แน่นอนว่าการอ่านสรรพคุณของสมุนไพรแต่ละชนิดเป็นเรื่องที่ไม่ควรมองข้ามกันไป
ขอบคุณรูปจาก : https://www.thaihealth.or.th/
อ่านบทความ : 5 สมุนไพรไล่ยุง ห่างไกลจากไข้เลือดออก
